智慧邵陽縣10月28日訊

每年秋冬季都是流感的高發期。專家預測，受多方面因素影響，今年我國的流感流行季可能提前到來，流行毒株也與去年不同。專家提醒，防護要趁早，接種疫苗、科學預防是關鍵。

中國疾控中心最新監測顯示，目前我國南方省份流感活動呈上升趨勢。本輪主要流行毒株為甲型H3N2，而非去年的甲型H1N1。醫學專家指出，由于人群對新毒株的免疫屏障相對較弱，感染人數和重癥風險可能增加，公眾應提前做好防護。

防護第一步，是正確識別。專家提示，普通感冒多表現為輕微鼻塞、流涕，癥狀較輕，5到7天可自愈；而流感起病更急、癥狀更重，若不及時就醫，易導致并發癥。

邵陽縣人民醫院兒科門診主治醫生 陳紅娟

“9月到10月是流感高發季節，像流感病毒主要是甲型、乙型、丙型。流感病毒引起癥狀比較重，體溫超過39.5℃以上，高燒、頭疼。像普通感冒主要以低熱全身癥狀比較輕一般兩三天就好了，像流感病毒的話會引起并發癥，小朋友容易肺炎、心肌炎。”

接種流感疫苗是預防流感、減少重癥最有效的手段。除了疫苗接種，日常預防同樣重要。專家提醒，流感高發季節要注重調養脾胃，保持規律作息，避免受涼。

陳紅娟對記者說：“如何預防這個流感病毒，不要去人口密集的地方，避免交叉感染，室內要經常開窗通風大概30分鐘以上、保持空氣流通。飲食方面：多吃些蔬菜、水果類容易消化的東西、含維生素C的東西，出去玩的時候要勤洗手，主要是增強免疫力，適當的參加戶外活動增強體質。”（肖和林）